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▼••• ACROYOGA A RIMINI – WORKSHOP INTENSIVO •••▼

Ecco una buona occasione per iniziare il nuovo anno con la grinta giusta! 😀

DOMENICA 20 GENNAIO dalle 10.00 alle 17.30 avremo un’intera giornata per sperimentare le possibilità del nostro corpo “in volo” con Antonio Stark Di Nallo e Allegra Revolè, istruttori certificati AcroYoga Montrèal.

L’ACROYOGA una disciplina che unisce l’adrenalina dell’acrobatica e l’equilibrio dello yoga, per mettere il “VOLO” alla portata di tutti!
Questo tipo di pratica ci porta in contatto con il nostro corpo, per diventarne più consapevoli e ci mette in relazione con gli altri, per ritornare a giocare insieme…

Durante queste 6 ore di workshop impareremo a respirare e ad ascoltare il nostro corpo, riscoprendo le possibilità di appoggi, spinte e sollevamenti.
Impareremo a fidarci dei nostri compagni, fino al punto di affidargli il nostro peso e accogliere il loro.
Studieremo le figure base dell’Acroyoga, per sperimentare la solidità di essere d’appoggio (base) e l’adrenalina del volo (flyer)!

Gli Acroyogis più esperti lavoreranno sulla fluidità, che potranno sperimentare in flow più complessi, pop e inversioni.

Il workshop è APERTO A TUTTI, i partecipanti verranno divisi in base all’esperienza.
Il numero massimo di partecipanti è 18.

ORARIO
MATTINO:
—-> ore 9.30 accoglienza
—-> ore 10.00 – 13.00 workshop 1° parte
PAUSA PRANZO CONVIVIALE: per chi lo desidera mangeremo tutti insieme, ognuno portando del cibo da condividere.
POMERIGGIO:
—-> ore 14.00 accoglienza
—-> ore 14.30 – 17.30 workshop 2° parte

E’ possibile partecipare alla giornata intera, o a mezza giornata.

Prezzi in EARLY BIRD (iscrizione entro il 9 gennaio):
50,00€ mattina e pomeriggio
5,00€ assicurazione giornaliera, per i non iscritti a L’Officina

Prezzi pieni (iscrizione dopo il 9 gennaio):
35,00€ solo mattina
60,00€ mattina e pomeriggio
5,00€ assicurazione giornaliera, per i non iscritti a L’Officina


Per iscrizioni e informazioni:
☎️ Manuela  3471224480
Instagram: acroyoga.rimini